Les chutes sont la 1ère cause de décès accidentel chez les + de 65 ans. Et 46 % d’entre elles ont lieu dans la salle de bains…
Quelques conseils utiles pour des sanitaires ergonomiques !
Première étape : surélever la cuvette de toilette et placer des barres de maintien
Souvent trop bas ou trop hauts, les WC sont sources de pertes d’équilibre et d’efforts inutiles. Il s’agit donc d’installer une cuvette à la bonne hauteur. Sachez qu’il est possible de placer un WC surélevé en lieu et place de votre WC existant, ce qui est moins couteux que de placer un WC suspendu. La logique de hauteur est la même pour le lavabo qui devra être placé pour faciliter son utilisation. Autre adaptation utile : placer une barre de maintien à proximité pour se baisser et se relever facilement. Une solution bien plus sûre que le distributeur de papier-toilette, le lavabo ou le radiateur, qui ne sont pas prévus pour cela… Ces barres d’appui peuvent également être disposées un peu partout dans la salle de bains pour s’y rattraper en cas de glissade.
Privilégier la douche…
Bien plus pratique qu’une baignoire, la douche est la solution idéale pour la toilette des personnes à mobilité réduite. Aujourd’hui, la hauteur des bacs est de plus en plus réduite. Le must étant la douche à l’italienne, vaste et de plain-pied. Ou un tub extraplat. Intégrez-y quelques équipements comme un siège rabattable, un revêtement antidérapant et une paroi de douche coulissante, battante ou pivotante. …
et la luminosité
Les éclairages détecteurs de présence permettent de ne pas chercher la lumière. Pensez aussi aux chemins lumineux éclairant tous les recoins du sol, pour vous guider. Dans le même ordre d’idée, ajoutez des contrastes entre les différents éléments de la douche ainsi qu’avec le sol de la salle de bains. Les interrupteurs peuvent aussi être d’une autre couleur que le mur, par exemple.